“A dieta saudável é aquela que você ingere a quantidade de proteínas que atende às necessidades de seu organismo, ajudando a construir ou manter músculos, queimar calorias e conservar a taxa metabólica em nível adequado. Se você tentar obter todas as proteínas necessárias através de alimentos como carne vermelha, estará ingerindo calorias em excesso, pois, neste caso, as proteínas geralmente estão acompanhadas de calorias gordurosas.  

Utilizando uma variedade de Shakes ricos em proteína como substitutos das refeições, poderá obter as proteínas que seu corpo exige para construir ou manter massa muscular e, ao mesmo tempo, sentir-se satisfeito e sem fome. Shakes ricos em proteínas, associados a refeições saudáveis e exercícios, podem ajudar a obter sucesso duradouro em seu controle de peso.”  

                                           Dr David Heber, Médico, Phd - Diretor Fundador da divisão de  Nutrição Humana da Universidade da Califórnia (UCLA)